饮食误区

禁忌!这物不煮着吃毒性居然堪比砒霜!
中国人的美食文化五花八门,不同食物的烹饪方法也是不相同的。不过有些人不爱吃加工过的食物,只喜欢吃新鲜的食材,认[…]
常吃油条有哪些危害?如何制作健康的油条!
你的早餐吃什么呢?油条是早餐的主要选择之一,但你知道吗?油条会让你铅中毒,甚至会改变你的身材让你越来越胖。早点[…]
当心!每天喝咖啡超过5杯竟有这么多危害!
美国饮食指南建议健康的人每天喝3-5杯咖啡,如果每天喝咖啡超过5杯,将对人体诸多器官产生严重伤害,比如咖啡能使[…]
豆腐吃多了的坏处 豆腐的最佳搭配!
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉[…]
“长寿菜”的六大功效 海带的饮食禁忌!
在众多赞美中,“长寿菜”应该是对蔬菜的最高褒奖了。海带,这种常出现在餐桌上的食物,自古就被冠以“长寿菜”的称号[…]
六种个性食疗方竟可吃走坏脾性!
你是个爱唠叨的人吗?你经常感觉烦躁不安吗?你时常容易发脾气吗?这些都属于情绪病的一种,那么,有什么方法可以有效[…]
吃大蒜竟有这么多坏处 很多人却不知!
大蒜是烹饪食物不可或缺的食物之一,它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分,可消炎杀菌、健脑益智和预防癌[…]
六种常见蔬菜的饮食禁忌!
蔬菜本是含有丰富营养的东西,但食用方法不当的话,不但吸收不了营养,可能反而会有害健康。蔬菜的6种不当吃法,请大[…]
牛奶的12种错误搭配 惹健康威胁!
牛奶无疑是最常见的营养饮品,但是前提是正确饮用的情况下,如果牛奶与某些相克食物搭配,不仅没营养,而且还容易引起[…]
3种人吃蜂蜜 会有大危害!
蜂蜜是个好东西,吃蜂蜜不仅养颜保健,更能防治多种疾病,可你知道哪些人不能吃蜂蜜吗?中医提醒,3种人吃蜂蜜会有大[…]
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