减肥方法
如何减肥安全有效掌握9个秘诀当永远的瘦子
如何减肥安全有效？要健康减肥、塑身，运动健身必不可免。但很多人一说到运动就各种理由，如没有时间、场地受限、太累[…]
常见减肥气功有哪些 龙游功对减肥有帮助吗
（1）预备式①做法两脚同肩宽平行站立，身体重心放在前脚掌上，微屈膝，全身放松，嘴自然张开，两臂自然下垂。做[…]
如何利用穴道减肥 香熏肚脐减肥有效吗
香熏肚脐养颜减肥新穴道艺人们最近对熏肚脐减肥的治疗方式，可谓趋之若鹜，到底这种所谓的中医秘方的熏肚脐的减肥[…]
冬季如何减肥 冬季减肥的注意事项
减肥，是很常见的一个话题。现在不管瘦的，还是胖的，减肥这个话题一直存在。那么减肥瘦身该如何饮食呢？冬季减肥瘦身[…]
用热水泡脚可以减肥吗 怎样泡脚能减肥
用热水泡脚可以减肥吗？每天用热水泡脚可以达到很好的减肥效果，热水泡脚能促进人体血液循环，加速脂肪燃烧。泡脚减[…]
夏季怎样减肥 夏季减肥的方法
夏季怎样减肥日常生活中，肥胖的原因主要是由于膳食不合理、不科学导致的。长期如此，我们的身体中就会堆积大量的毒[…]
夏季怎么减肥 夏季正确的减肥方法
减肥并不是一天两天就能够达到目的的事情，也并不是依靠不吃东西或者是药物控制就能够达到效果的。甚至还有一些人在听[…]
简单的减肥降脂茶推荐
荷叶茶将干荷叶10克或湿荷叶30克用手搓碎，煎水并滤去渣，取叶当茶服。夏季服用有防暑清热之功。连服2-3个月[…]
刺激耳廓穴位的减肥方法
根据中医理论，人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的，刺激那些穴位，就能减少食欲，达到减肥的效果[…]
家长如何帮助儿童减肥
孩子减肥的关键应当是控制体重。如果能控制体重增长，孩子随着身高增长而体重没有相应增加，这就表明已经达到肥胖治疗[…]