减肥误区
几种坏习惯让你老的更快
小编认为抗击衰老的最好方法就是做好预防衰老的工作，养成良好的习惯是必不可少的，避免整天愁眉苦脸、庸人自扰，熬夜[…]
经期减肥的误区 别适得其反
减肥是女生永远不变的话题，减肥的方法也日渐穷出百样，最近经期减肥受到很多女生的追捧。但是经期是女生身体的敏感时[…]
白领办公成“腹婆” 错误姿势成肥胖元凶
整日坐在办公室的都市白领，以为吃得少就能够保持身材。但照镜子时却没有发现自己变瘦，反而越发的看起来粗壮了。这究[…]
吃黄瓜减肥的6大禁忌
黄瓜有“平民蔬菜”之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。于是，很多人都喜欢[…]
四个坏习惯让你越来越胖
很多女人都喊着减肥，可是却越减越肥，这到底是怎么回事呢？到底是哪些坏习惯让人越来越胖呢？下面就来看看吧！坏习[…]
6个坏习惯让腿变胖 怎么瘦腿
腿部的线条一方面是遗传的，另一方面是由后天练成的。如果平时有某些坏习惯，就会让你的腿变胖哦。下面我们来看看哪些[…]
减肥不可忽视的10大细节
我们生活中有很多习惯都是不利于减肥的，平时我们就要多加注意。下面，小编为你介绍减肥不可忽视的10大细节。减肥[…]
五个不良姿势打击身材曲线
身材要完美，不仅是要瘦，更要注意日常生活中的一些姿势，不良姿势也会对身材曲线有着很大的影响，那么都有哪些不良姿[…]
男性夏季健身减肥别犯4个错误
一般来讲，冬季进食量增加、运动量减少，是人体容易发福的季节；而夏季则刚好相反，是瘦身减肥的时节。但任何事情都是[…]
常见减肥误区
减肥是多样化的，不同的人会选择不一样的减肥方式。但是只有减肥方式选择好了，才会促进减肥的效果。接下来，小编为大[…]