减肥
减肥药吃多了不好 警惕减肥药的危害
服用这种含有安非他明药的初期，效果如上所述，但是随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出[…]
早餐吃哪些食物会发胖
为了维持健康美丽的体态，女孩们应该都习惯把越高热量的食物，在一天之中比较早的时候吃完对吗？也就是因为这样，我们[…]
经典瑜伽提臀运动 轻松塑造迷人翘臀
完美的身材总是要求凹凸有致的曲线，臀部是至关重要的部位，怎样提臀呢？39减肥编辑推荐你做美臀瑜伽提臀运动，简单[…]
减肥时能吃碳水化合物吗？
减肥时能吃碳水化合物吗？减肥时能吃碳水化合物吗？什么是碳水化合物。碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主[…]
瘦身跑步到底需要多长时间呢？
现在越来越多的人都在利用跑步这种运动来减肥瘦身。对于减肥瘦身是比较热门的一个话题，也有很多的方法可供我们选择。[…]
儿童肥胖的原因 饮食运动和遗传
肥胖不仅是大人的问题，其实儿童也会肥胖。儿童的自身发育会通过先天或者后天的作用，其中遗传因素是一个可能性因素，[…]
常吃减肥药 当心3种不良反应
减肥的方法有很多，许多求快的人喜欢吃减肥药，但是减肥药吃多了对身体的副作用很大，下面就来看看常见的吃减肥药的不[…]
用拔罐减肥会影响怀孕吗
正常的怀孕功能是可能会受到身体其他的疾病，或者是在治疗疾病的时候采用的方法影响的。所以在使用任何方法治疗疾病，[…]
秋天如何快速减肥？怎样减肥最有效？
季节交替使人体能量需求变化。入秋后人体食欲普遍比夏季改善，加之气温变化，人体的基础代谢率就会比夏季有所降低。加[…]
教你3招提臀运动 练出性感臀部
提臀=瘦腿！因为提臀运动拉伸臀部的肌肉，让臀部变得更加挺翘，从而让双腿看起来更紧实修长。今天教大家这套动作，照[…]