产后知识
剖腹产产后7大致命性错误
好不容易怀胎十月，终于熬到瓜熟蒂落。哪怕你很想顺产，往往很多都只能剖腹产。好嘛，肚子上划一道美丽的疤痕，宝宝就[…]
产后“第一次”为什么不顺利？
据统计，因为产后妈妈身体的变化，她们的产后第一次性行为60%以上是不成功的，这个阴影会引发产后妈妈以后的心理症[…]
产后关键100天 决定妈妈一生的健康
产后关键100天，决定妈妈一生的健康经过10月怀胎后，终于诞下宝宝的喜悦，随之而来的便是手忙脚乱、宝宝的照[…]
产后第一天千万不能忽视的6件事
Tips1：观察产后出血量产后出血是产妇第一天最需要注意的问题，因此，不管再疲乏、再虚弱，观察自己的出血量可[…]
产后平坦小腹的修炼秘籍
我周围的大多数妈妈在产后半年到一年的时间，都能自然地瘦下来，特别是母乳喂养和自己带宝宝的妈妈，断奶后会瘦的更快[…]
产后就减肥 这些误区不能入
一、母乳喂养一定能减肥母乳是宝宝最好的天然营养食物，其次喂奶还可以促进新妈妈的子宫收缩，有利于产后恢复。要想[…]
产后减肥不能靠腹带
对于产后减肥，妈妈们都有自己的绝招。为了保持优美的体型，有些新妈妈一生完孩子就会带上收腹带，或者穿上紧身的内[…]
七个剖腹产后的危险动作
都说妈妈们的产后举动会影响到自己的身体恢复情况，但是很多妈妈都不知道哪些事情会影响到自己的身体恢复。所以下面就[…]
预防产后乳房变形 从孕期护理开始
不少准妈妈都听过“过来人”说，当生完宝宝后，乳房就会出现下垂、变形等问题。而事实上，如果对乳房的护理能够从[…]
哺乳期中医用药指南
由准妈妈蜕变成新妈妈，整个过程女性免疫力有所下降，因此比平时容易生病。不少妈妈反映从孕期到哺乳阶段，他们都小[…]