孕妇饮食
孕妇能吃葡萄柚吗？孕妇吃葡萄柚的做法
葡萄柚好吃又营养，那么孕妇能吃葡萄柚吗？答案是可以的。孕妇怀孕会流失营养，吃葡萄柚可以补充营养，还可美肤亮发，[…]
孕妇可以吃番石榴吗？孕妇吃番石榴的做法
番石榴口感很好，味道甜，又有丰富的营养，那么孕妇能吃番石榴吗？答案是可以的。番石榴有丰富的营养元素，孕妇怀孕会[…]
孕妇能吃橙子吗？孕妇吃橙子有什么好处
橙子又名柳丁，它含有大量维生素c，且易于吸收，是大家熟悉的水果。那么孕妇可以吃橙子吗？孕妇吃橙子好吗？孕妇吃橙[…]
孕妇能吃苹果吗？孕妇吃苹果有什么好处
苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。现代医学研究认为孕妇适当食用苹果，有利于母胎保健，促进顺产[…]
孕妇能吃菠萝吗？孕妇吃菠萝的好处与坏处
菠萝汁多味美，还散发着独特的想起，很多女性尤为喜爱。那么孕妇可以吃菠萝吗？孕妇吃菠萝好吗？孕妇可以多吃菠萝吗？[…]
孕妇能吃香蕉吗？孕妇吃香蕉有什么好处
香蕉营养丰富，含有大量膳食纤维，能有效缓解便秘症状，对于孕期便秘的孕妇来说是一种很好的食物。但香蕉性寒，孕妇最[…]
孕妇能吃维生素b1吗？孕妇怎么补充维生素B1
孕妇能吃维生素b1吗？答案是肯定的，孕妇吃维生素B1可促进胃肠蠕动，帮助消化。孕妇缺乏维生素b1缺乏导致新生儿[…]
孕妇能吃维生素A吗？孕妇维生素A摄入量
孕中期开始每日孕妇维生素A的摄入量为900μg，过多或过少都会影响胎儿的正常发育。孕妇们需注意，切莫服用[…]
孕妇喝水喝什么水好？孕妇多喝水好吗
孕妇喝水喝什么水比较好呢？当然是喝白开水比较好，孕妇经常喝白开水可以起到补充水分、防止便秘、冲刷肠胃、清醒大脑[…]
孕妇如何补充碳水化合物？快速补充能量
作为孕妇如何补充碳水化合物呢？其实怀孕的妈妈可以通过一些食物获取碳水化合物，如面粉、大米、红薯、土豆、山药等食[…]