饮食
哪种蛋类的营养价值更高
哪种蛋类的营养价值更高七种蛋类哪种最营养健康1、鲜鸡蛋100克鸡蛋约含蛋白质15克、脂肪11.6克、碳水[…]
橘皮的妙用有哪些
橘皮是我们中医临床上比较常见的一款理气开胃、燥湿化痰的药物，这种药物有助于消化，因为橘皮当中含有类柠檬苦素，这[…]
吃水果到底要不要去果皮
吃水果到底要不要去果皮在大多数可去皮的水果当中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。这是因为抗氧化成[…]
肉吃多了喝杯酸奶防肠癌
高脂肪、低膳食纤维饮食是大肠癌高发的重要危险因素。专家建议，爱吃肉的人最好经常喝酸奶，可以帮助改善肠胃功能，有[…]
油是亦敌亦友的调味品 教你减少吃油五诀窍
油是亦敌亦友的调味品教你减少吃油五诀窍油可以提供人体所需要的脂肪，协助脂溶性维生素的吸收，人们的生活离不开[…]
大葱一身都是宝 葱白葱叶哪个更营养
葱，别名青葱、大葱、叶葱、胡葱、葱仔、菜伯、水葱、和事草，为多年生草本植物，基本分类为：大葱和小葱，在东亚国家[…]
橘子皮妙用有哪些
大家对于桔子这种水果是比较熟悉的，吃完桔子剩下的橘子皮有很好的养生保健功效，在日常生活中被很多养生保健行业的人[…]
毒水晶粉入市 涮火锅避开四个毒区
大冬天吃火锅，水晶粉几乎必点，可你吃的粉丝安全吗？最近辽宁本溪警方查获一家黑加工点，其生产的20余吨“毒水晶粉[…]
你必须知道喝红茶的十个好处
你必须知道喝红茶的十个好处喝红茶有很多好处，老一辈子的人也喜欢喝茶，而红茶的功效有很多，抗癌、利尿、提神、去[…]
坚果有益但要控制量 过年少吃七种零食
坚果有益但要控制量过年少吃七种零食糖果、饼干：含糖多热量高如果你还把糖尿病当作“老年病&r[…]