饮食
冬季护眼养生的热饮推荐：热绿茶
枸杞性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用；具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能[…]
烧好的菜要马上吃 警惕吃蔬菜的9个误区
烧好的菜要马上吃警惕吃蔬菜的9个误区蔬菜最最常见的，也是每天都要吃的，可是就是这样很普通的一种食材，往往让[…]
冬季吃什么能滋补？让你温暖一整冬
吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨煮熟或蒸熟吃，如冰糖蒸梨[…]
吃螃蟹能吃西红柿吗
吃螃蟹能吃西红柿吗秋风起，蟹脚痒。螃蟹作为秋季水产美味，引得吃货们蠢蠢欲动。可是民间有传闻称，螃蟹不能和西红[…]
怎么吃粽子才健康？粽子并非不容易消化
素粽子的热量没有传说中那么高，但毕竟属于粮食，吃了粽子就要相应减少米饭、馒头、面条等主食，否则会带来过多的淀粉[…]
感冒时不能吃石榴
感冒时不能吃石榴又到了石榴大量上市的季节。石榴不仅美味，营养也很丰富。不过，石榴虽好，却不能多吃，否则可能引[…]
吃什么食物能够养心护心？
将薏仁煮饭。一碗薏仁加一碗半的水，放进电饭锅里煮熟。煮好后分成小包装放进冰箱冷冻室冷藏。煮饭时可将冷冻薏仁稍解[…]
方便面32小时不消化？方便面谣言，各个击破
泡面和果汁更配？细数泡面十宗罪在我们的日常生活中，尤其是80、90后一代的饮食基因里，“方便面&[…]
什么情况下不能喝茶？发烧忌喝茶
什么情况下不能喝茶？发烧忌喝茶什么情况下不能喝茶？1、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代[…]
吃葡萄不吐葡萄皮有啥好处？
葡萄对于排除毒素，清除内热有很好的疗效。多食葡萄有益于补血益气，利尿等功效。那么葡萄皮的功效在哪呢?葡萄皮中含[…]