食物营养
薏米泡水喝的作用
薏米是我们常见的一种粗粮，我们知道薏米有着非常高的食用价值，经常吃薏米可以起到很好的保健作用，薏米在祛湿上面有[…]
咸蛋的营养价值是什么呢
中国在很久以前就有通过腌制来来储存东西的习惯，尤其是在北方人们往往把吃不完的东西腌制起来，这样可以保证吃很久都[…]
猪心肺的营养价值有哪些
大家可能过年的时候都会吃猪肝猪心猪肺，有时候蘸点酱油醋，就成为了一道不错的下酒菜。的确，猪心肺不仅在于它的好吃[…]
红豆薏米红枣粥的功效
薏米是常用的中药，性味甘淡微寒，又是普遍、常吃的食物，是中国传统的五谷之一，具有丰富的营养和药用价值，能够用于[…]
柠檬枸杞蜂蜜菊花水有什么好处
柠檬是很常见的，对柠檬在选择的时候，需要注意一定要正确的使用它，有很多人在使用它的时候，都是比较随意，这样对身[…]
毛蚶的营养价值有哪些
毛蚶是我们平时经常能吃到一种贝类，而且它的味道也是比较鲜美的，像我们平时经常能吃到酱爆毛蚶或者是毛蚶办菠菜，都[…]
驴肉鲜为人知营养价值
“天上龙肉，地上驴肉”是人们对驴肉的最高褒扬。驴肉在许多地方形成了独具特色的传统食品和地方名吃，如河间驴肉烧饼[…]
鳕鱼都有哪些营养呢
大家肯定都吃过很多不同种类的鱼，吃鱼是非常有益身体健康的。鳕鱼就是其中一种，它的身体中所含有的脂肪非常低，所以[…]
炒猪心的做法及功效
大家可能都特别爱吃猪心吧，爱猪肝软一点，比猪肺硬一点，口感极佳。但是大多数人都只是把猪心用作下酒菜，其实炒猪心[…]
南瓜红枣粥功效
手把手教你南瓜红枣粥如何做才美味，并详细说明南瓜红枣粥烹制所用佐料时间和窍门，包括南瓜红枣粥营养价值和最适宜食[…]