食物营养
猕猴桃和苹果汁功效和作用
果汁是很多人喜爱的选择，果汁含有的维生素比较多，长期喝果汁对身体也是有着很大好处，不过在对果汁选择上，不能随意[…]
哪些蔬菜生吃才能吃到营养
适合凉拌的蔬菜有些共同点：如气味独特清新，口感清脆有劲，可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。根据各种蔬菜的特性作[…]
党参鸽子汤的做法及功效
早餐如果没去处，推荐去沙县小吃，不用我说地点沙县小吃到处都是，你的附近肯定能找到，先来盘飘香拌面，浓浓的芝麻油[…]
柠檬水功效
说到柠檬我想应该不陌生吧，因为有很多的我们爱喝的饮料就是由柠檬做成的，还有一些水果糖的原材料都是柠檬。柠檬做的[…]
黑豆雌激素的功效
坐月子的人，都喜欢吃黑豆来补血，因为在生小孩的过程当中，流失了不少的血，所以在月子期间要努力的补回来，那么，对[…]
金花茶的药用价值
金花茶是我们在现实生活中可以经常见到的一种花儿，而且这种金花茶也是我们生活中常见的一种植物。但是这种金花茶其实[…]
黑芝麻营养价值介绍
黑芝麻大家很熟悉，在生活中非常常见，在很多的糕点里，包括芝麻汤圆等等都是会出现黑芝麻的，但大家知道黑芝麻的独特[…]
养精清肺汤的功效与作用
相信大家对养精清肺汤一定不陌生吧。养精清肺汤可以算是一剂中药，具有养阴清肺，解毒利咽的功效。现在我们每天的生活[…]
玉米煮的时间越长抗衰老功效越强
玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄[…]
南瓜子补肾的功效行吗
南瓜子当中的营养成分非常的高，在生活当中，南瓜子不仅仅具有降血压的功效，而且对于很多的疾病有着防治的作用，特别[…]