食物营养
苦丁茶的妙用有哪些
苦丁茶的养生保健效果是大家比较认可的，它具有散风热、清头目的功效，在临床上可以用来治疗头痛、牙痛、痢疾等症状。[…]
盘点黄豆不为人知的功效
盘点黄豆不为人知的功效黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众[…]
醪糟的妙用有哪些
醪糟的营养成分是非常丰富的，它是采用糯米发酵而成的，不仅口味香甜，而且保健功效十分显著。食用醪糟可以刺激胃肠道[…]
你所不知道的香菜的功效
相信生活中有一部分人不喜欢吃香菜，认为这种食物并不好吃，而另一部分的人就会逢香菜必吃，其实香菜的好处有很多，来[…]
老陈醋的妙用有哪些
醋是我们国家传统调味品之一，醋的种类有很多，其中以山西老陈醋最为出名，它的出现不仅丰富了人们的饮食生活，可以调[…]
各种米分别有哪些营养价值
米是我们吃饭的主食，尤其是南方，更以米为唯一的主食，顿顿都要有米饭，但是米的种类很多，不同的种类有不同的营养价[…]
老陈醋功效之妙用有哪些
老陈醋是我们日常生活当中比较常见的一种调味品，食醋当中含有醋酸，具有一定的收敛作用，在实际的使用过程当中可以有[…]
南瓜子有11个神奇的功效
南瓜子有11个神奇的功效南瓜子是一种很常见的食物，也可以作为一种解馋的零食。不仅如此，南瓜子的功效还很强大。[…]
荔枝核的妙用有哪些
荔枝是一种大众比较喜欢的果品，它不仅味道鲜美，而且营养成分非常丰富，荔枝果肉当中含有大量的果糖、维生素和蛋白质[…]
日常吃枸杞的功效有哪些
枸杞是传统中药材，也是一种营养滋补品，性平味甘，药食两用。古人常用枸杞来强身健体，延年益寿，《本草纲目》中说枸[…]