宝宝喂养误区:豆制品是蔬菜

宝宝饮食 5年前 (2021) aysz01
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妈妈们可能很少质疑自己平时给宝宝补充营养的做法,认为多补充点营养总是对的,殊不知,由于常识的缺乏,许多妈妈在给孩子补充营养时存在许多误区。

宝宝喂养误区:豆制品是蔬菜
宝宝喂养误区:豆制品是蔬菜

有的父母认为:

让宝宝多吃蔬菜好,豆制品就是蔬菜。

宝宝喂养误区调整:

实际上,豆制品可看作荤菜,里面的主要成分是植物蛋白,而并没有蔬菜所富含的维生素和粗纤维。所以平时不要把豆制品当成蔬菜,吃了豆制品还是需要食用一些蔬菜,以达到宝宝饮食的营养搭配,获得足够的营养以及维生素。

版权声明:aysz01 发表于 2021-05-12 6:35:26。
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