饮食
失眠患者晚上不能吃的食物
失眠患者晚上不能吃的食物失眠患者晚餐最好不要食用这些食物：生姜、油腻食品、紫薯、高钙食品、甜食等。有谚语说[…]
冬季多食红色食物能够预防感冒！
红色蔬果在视觉上也能给人刺激，让人胃口大开，精神振奋，所以，红色食物也是抑郁症患者的首眩常吃的樱桃、大枣，红枣[…]
生活中五种情况下不宜放味精
生活中五种情况下不宜放味精放醋的菜不能放味精酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不[…]
冬季适合喝什么茶？补血益气的茶推荐
红茶是很常见的茶，饮用红茶可以使骨骼强壮，建议每天服用一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。冲泡红茶[…]
千万别用它煲汤 会害死全家
秋季天气比较干燥，很多人喜欢在在这个时候用百合干熬粥滋补身体去湿去燥，那么如何选用百合干就成了头等大事，如果不[…]
补气养血多吃什么？鸽肉更适合女人
民间又称胡桃为长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之[…]
患有这些疾病的人吃苹果会加重病情！
患有这些疾病的人吃苹果会加重病情！1、吃苹果不啃苹果核苹果核含有少量有害物质——&[…]
小调料的大作用：孜然能降低血糖
姜是抵御糖尿病和高血脂的完美食物，首先它能促进热量的燃烧，其次能增加饱腹感，有利于减肥。一项研究成果显示，糖尿[…]
白果的功效与食用禁忌
白果的功效与食用禁忌一、白果的功效1、具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效[…]
什么情况下鸡蛋是不能吃的
什么情况下鸡蛋是不能吃的鸡蛋不可吃的几种情况：1、裂纹蛋这些鸡蛋很容易被细菌侵入，若放置时间较长就不宜食[…]