食材选购
红壳鸡蛋vs白壳鸡蛋 到底哪款营养价值最高
鸡蛋是一种物美价廉的食物，不仅含有丰富的蛋白质，而且美味可口。买鸡蛋的时候，我们会发现鸡蛋的颜色有多种，有白色[…]
快过年了跟营养专家学送礼 让你送礼送出健康的祝福
自古以来，食品一直是传统节日礼品中的主力军。现如今，市面上食品的种类越来越多，到底应该如何选择成为很多人的困扰[…]
教你选出最好喝的酸奶 喝酸奶最佳时机是什么时候
酸奶是一种健康食品，既能调理肠道，还能补充身体所需的益生菌。但是现在市面上各种酸奶扎堆，到底如何才能最好吃又健[…]
挑选大白菜时菜叶上长了小黑点 这样的白菜能不能吃
北方的冬天，最少不了的就是白菜。过去人们会一车一车的购买，易于保存且物美价廉。最为重要的是，白菜的做法很多，如[…]
八角和假八角的区别 买八角时白送也不要的情况
八角是人们厨房中必备的香料，它有浓郁而自然的香气，但人们在市场上购买八角时却经常会买到假八角，其实假八角与八角[…]
挑选西红柿 告诉你四招识别催熟西红柿
西红柿作为一年四季都很火的食材，不管是打汤，还是红烧，各种饮食的调料，尤其是钟爱番茄酱的人，对于西红柿是迷之热[…]
选购和存储蔬菜的小妙招 不同蔬菜的存放方法各不同
生活节奏加快，许多上班族往往趁周末进行一周大采购，将一星期的蔬菜买回以后存放到冰箱，殊不知吃这种方式存放的蔬菜[…]
杨桃的选购方法和吃法小技巧 杨桃这样吃味蕾喜杨杨
杨桃在国外又称为“星梨”，五角星的形状，加上黄亮亮的色泽，咬在嘴里的脆口酸甜滋味，就好[…]
采摘草莓必备的小诀窍 草莓采摘的注意事项
草莓营养丰富，富含维他命C，果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质，也是人体必需的纤维素以及矿物[…]
教你更好的选择牛蒡茶与牛蒡根 二者具体的差别盘点
说到牛蒡茶与牛蒡根，相信大家并不陌生，二者既有区别，又有联系。那么，牛蒡茶与牛蒡根相比，哪个更好呢？二者仅一字[…]