饮食误区
厨房油烟致癌吗？煮妇患肺癌 油烟成黑手
谈到肺癌的诱因，不少人会首先想到吸烟，然而，有调查发现，许多家庭“煮妇”并不吸烟，却同[…]
如何挑选花生？吃花生的注意事项
花生自古就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，经现[…]
如何挑选芝麻？吃芝麻的食用禁忌
适当的吃芝麻不仅能补充身体所需的钙、铁以及多种微量元素，还可以乌发头发、抗衰老，是一种滋养强壮的食材。但是吃芝[…]
如何挑选玉米？吃玉米的食用禁忌
玉米是我国重要的粮食作物，那么吃玉米的注意事项都有哪些呢？吃玉米的注意事项有：发霉的玉米不能食用；食用玉米时应[…]
松子和什么搭配吃好？吃松子的注意事项
吃松子有利于我们提高免疫力，强身健体，那么在吃松子的时候我们有什么注意事项呢？松子营养丰富，但是性偏热，还富含[…]
如何挑选莲子？吃莲子的注意事项
古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。可见莲子的功效有多大。莲子也是营养十分丰富的，要好好利用到这些营养，让功效[…]
如何挑选枣？吃枣的注意事项
枣类营养丰富，可入药，入药常用黑枣、红枣、蜜枣等。黑枣养血补气功效强，红枣，味甘性浊，具有补中益气、养血安神的[…]
如何挑选板栗？板栗的食用禁忌
板栗的营养非常丰富，食用板栗有助于我们强身健体，那么在吃板栗时我们有哪些注意事项呢？板栗虽然好吃又养人，但是板[…]
如何挑选核桃？吃核桃的食用禁忌
核桃营养丰富又好吃，是广大消费者喜爱的果品之一。那么我们在吃核桃时有什么注意事项呢？核桃性偏热又富含膳食纤维，[…]
如何挑选腰果？腰果的食用禁忌
腰果好吃又养人，那么在吃腰果的时候我们有什么注意事项呢？腰果性偏热还富含油脂，吃多了容易导致上火和腹泻，对身体[…]